【豚肉とターツァイの炒め物】

豚肉は脂身の少ないモモ肉を使用し、オイスターソースでコクを出した1品です。

豚肉とターツァイの炒め物

1人分 166kcal

 

【材料】2人分

・豚肉もも薄切り・・・100g
・ターツァイ・・・150g
・塩、こしょう・・・各少々
・ゴマ油・・・小S1
・オイスターソース・・・大S1
・しょうゆ・・・小S1

 

【作り方】
①ターツァイは5cmの長さに切る。

②フライパンにごま油を熱し豚肉を炒め火が通ったら①を加え炒め塩、こしょう。
 オイスターソース、しょうゆで味つけをし器に盛る。