ショクライフNaviで毎月コラムを掲載中の、野菜ナビゲーター篠原 絵里佳さんと
紅茶・ハーブティーナビゲーターの平田 恵子さんによる

野菜&紅茶パワーでビューティーアップセミナー
~キレイはこうして作られる!~
コラボセミナーを11月30日開催しました! 

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☆野菜ナビゲーター 篠原 絵里佳さん

コラボセミナー 平田さん

☆紅茶・ハーブティーナビゲーター
平田 恵子さん

まず、篠原さんから・・・。

☆野菜とは?
☆野菜の魅力
☆旬の野菜、果物の役割
☆野菜の力でカラダの中から健康に、キレイに!
 ~「美と健康のサイクル」を回そう!~
☆冷え症対策

そして、国内の収穫は、夏ですが追熟させて甘みが増す今が
食べごろの『かぼちゃ』についてもお話しいただきました。 

その後、篠原さんが作ってきてくださった「パンプキンプリン
ベリーソースかけ」をみなさんでいただきました。

プリン

☆うっかり、写真を取り忘れてしまい・・・。
写真はお土産でお配りしたレシピカードから
お借りしました。

みなさんから「おいし~!!」のお声が。  

 

パンプキンプリンと一緒に、平田さんにお持ち
いただいた、「ローズブーケ」と「ハイビスカス
ジンジャー」を頂きました。

☆今月の紅茶・ハーブティーコラムは「ハイビスカス
ジンジャー」
です。

 

セミナー終了後は、「野菜即売会」を開催しました!

今回のお野菜は、山形県の農事組合法人おきたま産直センターさんに
ご協力いただきました。
おきたま産直センターさんは、田んぼや畑の生き物が活動しやすい
状態をつくり、環境に配慮した農業を行われています。

ほうれん草、チンゲン菜、ターサイ、てごろ菜、ねぎ をご用意いただきました。

野菜1

 

野菜2

「今日、おそばにしようと思っていたんです~。」と
ほうれん草とねぎをお買いあげいただきました♪
ありがとうございました。

ご参加いただいた皆様の感想の一部をご紹介します。

☆アットホームな感じのセミナーでよかったです。
☆野菜のこと、キレイのこと大変勉強になりました。
☆短時間で、内容の濃いセミナーでした。
☆今日の内容は、野菜や紅茶は身近なものなので、
 習ったことは全て活かせそうです。
☆わかりやすく、参考になりました。

 

ご参加いただいた皆様、篠原さん、平田さん
ありがとうございました!!