【お刺身のゴマ和え】

さっぱりとしたお刺身と練りゴマを合わせることで 満足ある1品となります。

お刺身のゴマ和え

1人分 123kcal

【材料】2人分

・マグロ、ホタテ、鯛などのお刺身・・・160g

・練りゴマ・・・大S2

・しょうゆ・・・小S1

・すりゴマ・・・小S1/2

・貝割れ大根・・・適宜

 

【作り方】

①お刺身は食べやすい大きさに切る。

②ボールに練りゴマ、しょうゆ、すりゴマを混ぜ合わせ

①を入れ和える。

③器に盛り、貝割れ大根を散らす。